5 Easy Facts About العناية بالبشرة أثناء التخسيس Described

5 Easy Facts About العناية بالبشرة أثناء التخسيس Described

Blog Article

يساعد الروزماري على كبح الشهية وحرق الدهون أثناء التخسيس

روتين جمالي بعد ممارسة الرياضة.. نظفي ورطبي بشرتك لاستعادة نضارتها

استخدام مرطب: بعد التنظيف، طبّقي مرطباً مناسباً لنوع بشرتك. هذا يساعد في استعادة الرطوبة التي فُقدت أثناء التمرين ويحافظ على نعومة البشرة.

لا يوجد الكثير من البيانات المتاحة حول سلامة استخدام الريتينول أثناء فترة الرضاعة.

زبدة الشيا، والتي يمكن أن تستخدم كمضاد للحكة والالتهاب في الجلد.

فوائد الحبة السوداء في زيتها او حبوبها النيئة يمنع استخدامها على الريق

 كل حالة فردية، ورد فعل الجسم للمكونات المختلفة يمكن أن تكون مختلفة، ولذا يمكن للخبير الصحي أن يقدم توجيهات أكثر دقة ومناسبة بناءً على حالتك الشخصية.

تجنبي النوم على الجنبين، لكي لا تضغطي على جلد الوجه، واعتادي النوم على ظهركِ، وفكري في شراء أغطية وسائد وملاءات حريرية، لتقليل احتكاك الجلد.

موقع طبي يتناول مختلف المواضيع المتعلقة بصحة العائلة و الأمراض و التغذية.

تقدير الجسم، من خلال تفاصيل إضافية الامتنان للنعم الإلهية وما يحمله الجسم من مهام يومية، يشعر المرأة بالرضا عن الذات (شترستوك) اقتدي بنماذج واقعية

تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية

سيروم حب الشباب: الذي يمكن أن يحتوي على حمض الساليسيليك، أو حمض اللاكتيك، أو حمض الجليكوليك، أو حمض الماندليك، كما يمكن أن يحتوي على الريتينول الذي لا يمكن استخدامه إلا ضمن روتين العناية بالبشرة ليلاً.

المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد

أهمية لقاح الكزاز و دواعي الحصول عليه و التأثيرات الجانبية الناتجة عنه